お肌トラブルにサヨナラ

なぜ、お肌はたるんでくるのでしょうか？原因はいろいろあります。ストレス・紫外線・加齢などの原因でコラーゲンが失われてくることが原因の１つにあります。コラーゲンが無くなるとお肌の弾力がなくなります。そうなると、お肌は元に戻らずたるんでしまいます。若いころはお肌はターンオーバーによって、お肌が回復されるのですが、年齢を重ねるごとにコラーゲン減少していきます。コラーゲンはお肌の中間にある真皮層の大半を占めています。したがって、これが減少してしまうとターンオーバーで新たに生まれてきたお肌も、ひ弱なものになってしまいます。ハリや弾力が失われる結果になります。また、筋肉の衰えもたるみの原因となります。筋肉はお肌を支える上でも重要です。顔には表情筋という筋肉があり、これがお肌のたるみを防いでいます。この筋肉が衰えてくると、顔のたるみの原因となります。表情筋を鍛えてたるみに負けないお肌にしましょう。